just a list

سهر بنت الريف
العودة   منتدى سهر بنت الريف > منتدى الأسرة والمرأة والطفل > منتدى عالم الطفل > صحة وتربية الطفل
للبحث داخل المنتدى
 

رد
 
 
أدوات الموضوع طرق مشاهدة الموضوع
 
قديم 15-03-2013, 09:53 PM   #1
عضوة متميزة
 
الصورة الرمزية نرميــن







Move304 6 أخطاء تجنبيها في نوم طفلك

6 أخطاء تجنبيها في نوم طفلك



تشكو غالبية الأمهات من عدم نوم طفلها فترة طويلة، فمل الصغار على النوم وبقائهم نائمين من أكبر التديات في بدايات الأمومة. ولتتمتعي بنوم هادىء ينصكِ موقع baby centre بتجنب 6 أخطاء تعرفي عليهم:

الخطأ 1: وضع طفلك في الفراش في وقت متأخر جداً

عندما تكونين في العمل طوال اليوم، تفضلين إبقاء طفلك مستيقظاً تى تتمكني من قضاء مزيد من الوقت معه. من الأفضل بكثير أن تضعي لطفلك روتيناً لوقت النوم وأن تلتزمي به. لا تنتظري تى يتثاءب طفلك ويفرك عينيه تى تهتمّي بوضعه في الفراش. فتى 15 إلى 20 دقيقة إضافية من النوم تدث فرقاً كبيراً.

الخطأ 2: الاعتماد على الركة

لا تقعي في فخ الاعتماد على الركة لجعل طفلك يخلد إلى النوم. فمن غير العملي أن تأخذي طفلك في جولة بالسيارة كل ليلة. ومن غير المتمل أيضاً، بهذه الطريقة، أنه سيصل على النوم العميق والمري الذي يتاجه.

الخطأ 3: التنبيه الزائد

إذا كنت قد وضعت ألعاباً متركة فوق سرير طفلك لتهدئته، قد تؤدي ركة الألعاب، وتناوب الأصوات والأضواء إلى إلهائه. وقد تبقيه مشاهدتها مستيقظاً بدلاً من أن يعرف أن الليل قد ان.

الخطأ 4: تخطّي روتين وقت النوم

بالنسبة لطفلك، قد تفترضين الآن أنه ليس من الضروري الالتزام بروتين يتألف من الاستمام، وكتاب، وتهويدة. فعندما يكبر طفلك، قد تبدئين بالشعور بأنه قد كبر جداً على روتين وقت النوم. أو ربما تشعرين بأنك متعبة جداً للاستمرار في هذا الأمر.
يمكنك إنشاء أي روتين تريدينه لطفلك. فقط ارصي على أن يتكون من سلسلة من الخطوات التي تبعث على الاسترخاء والتي تتم بنفس الترتيب في نفس الوقت تقريباً من كل ليلة.

الخطأ 5: التناقض

عندما يكون طفلك متعلقاً بك، من المغري أن تستلقي معه في سريرك تى ينام. قد يدث ذلك بضع مرات في الأسبوع. أو ربما عندما تضعين طفلك في مرلة ما قبل المدرسة في غرفته ولكن تسمين له بالتسلل إلى جانبك في السرير في الليل. قبل أن تدركي الأمر، سيصب سرير الزوجية هو سرير الأسرة.

إذا وجدت نفسك في هذا الموقف، خذي طفلك من سريرك بلطف. اجلسي بجانب سريره تى ينام. ثم بعد بضع ليال اجلسي في المدخل، قبل أن تغادري غرفته تماماً. اشري له أنه عندما يين وقت النوم لا بد له من النوم في سريره. كوني ازمة ولكن نونة في نفس الوقت وستققين ما تريدينه.

الخطأ 6: الانتقال إلى السرير الكبير في مرلة مبكرة جداً

إذا قمت بنقل طفلك من مهده إلى السرير في مرلة مبكرة جداً، قد تجدينه يتجول في جميع أناء المنزل في الساعات الأولى من الصبا. قبل سن الثالثة، ليس لدى طفلك الاستيعاب الكافي أو التكم بالنفس للبقاء داخل الدود الوهمية للسرير.


توقيع نرميــن :


نرميــن غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
۞۞ من موضوعات المنتدى ۞۞
 
قديم 16-03-2013, 02:53 PM   #2
عضوة متميزة
 
الصورة الرمزية أم اياد و روز







افتراضي

موضوع جميل يستق القراءة اسنتى نرمين


توقيع أم اياد و روز :






أم اياد و روز غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
رد


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
طرق مشاهدة الموضوع

 
تعليمات المشاركة
لا تستطيع كتابة مواضيع
لا تستطيع كتابة ردود
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
 

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
مراقبون:«الغرياني ومكي» طالبوا بإلغاء نتيجة الانتخابات لنفس أخطاء الاستفتاء بنت الشاطئ أخبـــــــــار وآراء 0 24-12-2012 06:17 AM
حاتم عزام: الدستور الجديد به أخطاء ولكنه أفضل الدساتير المصرية حتى الآن بنت الشاطئ أخبـــــــــار وآراء 0 10-12-2012 12:11 AM
أخطاء تحصل في رمضان سهر بنت الريف رمضانيات* 2 21-07-2011 08:59 PM
نوم طفلك من سن سنة وحتى سن 12 سنة جاسمين صحة وتربية الطفل 1 15-04-2011 11:19 PM
نوم .. نوم .. نوم .. نوم يلا نضحك شويه ... No0ody شقاوة بنات 9 01-08-2009 11:05 PM

الساعة الآن: 05:06 AM

أقسام المنتدى

المنتديات العامة @ المطبخ و أحلى الوصفات @ أناقة المرأة @ المكياج والتجميل @ أزياء للمحجبات @ القسم الاسلامي العام @ منتدى التهنئة و الترحيب @ التريكو
@ التطريز
@ التفصيل والخياطة
@ الكروشية
@ صناعة الحلى @ المواضيع العامة و المتنوعة @ منتدى القصص الواقعية
@ منتدى الطرائف والنكت @ شقاوة بنات @ المنتدى الإسلامي @ منتدى الأسرة والمرأة والطفل @ منتدى الاشغال اليدوية @ المنتدى الفني والثقافي @ الرحيق المختوم @ الصور و الفيديو @ الأدعية الشرعية @ أحسن الحديث من سنة رسول الله @ منتدى الحج والحجاج @ منتدى السياحة و الآثار @ الصحة العامة @ الديكور و الأثاث و المفروشات @ نباتات الزينة @ أخبـــــــــار وآراء @ المنتدى الترفيهى @ الصوتيات و المرئيات الاسلامية @ رمضانيـــات @ رمضانيات
* @ القسم الإدارى @ قسم المشاكل والإقتراحـات @ القسم الاداري @ المنتدى التاريخي @ صفحات من التاريخ @ شخصيات تاريخية @ التريكو والكروشيه والتطريز @ أزياء وأناقة المرأة @ الديكور والأثاث ونباتات الزينة @ منتدى الحمل والولادة @ عالم حواء الخاص @ منتدى الحيــاة الزوجية @ منتدى عالم الطفل @ أغاني الأطفال @ قصص الأطفال @ ملابس أطفال @ صحة وتربية الطفل @ تحميل القرآن الكريم
@ الإنشاد الديني
@ المحاضرات والدروس الدينية @ اصنعى بيدك @ منتدى الرشاقة والتخسيس والرجيم @ منتدى تعليم اللغة الإنجليزية @ بنات وبس @ النقاش الجاد @ منتدى القصص الخيالية @ عبر من الحياه @ دردشة سهر بنت الريف @ خواطر وأشعار @ بالقرآن نهتدى @ نور اليقين لهداية المؤمنين @ فقه النساء @ الاعجاز العلمى فى القرآن والسنه @ رمضانيات @ المسابقات الدينية والرمضانية @ منتدى القصص والروايات @ قرأت لك ... @ التنمية والتطوير الذاتى @ تحاور القلوب @ أقوال مشاهير وعظماء @ طور ذاتك .. وغير حياتك @



Powered by vBulletin® Version 3.6.8
Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd.