مهما كان شكل الثديين أو جمهما، فهما رمز الأنوثة والأمومة معاً. وبالرغم من أنَّ وجودهما قد يصب أمراً عادياً جداً لدى المرأة ومورداً للتّجاهل والتناسي، فإنّ الاهتمام بهما يبقى ضرورياً، نظراً إلى ما يتاجانه من عناية ورفق.
فالصدر يخضع، بسب مرال الياة، لتجارب قاسية، فينتفخ خلال المل، ويذوب مع الميات المنفة، وقد يترهّل بمرور السنوات، وقد يتجعَّد بتأثير من أشعة الشمس... لهذه الأسباب كلها ينبغي للمرأة أن تعتني بصدرها لبعض الدقائق يومياً.
وإن كانت المرأة تهتمّ بشكل كبير للصول على قوام مشدود وجسم فاتن يتمتع بكلّ مقاييس الرشاقة والجمال، من أجل التألق بإطلالة مبهرة كإطلالات النجمات، فإنّها اجتها تشتدّ إلى ما هو أساسيّ في جمال القوام والجسم، ألا وهو الصدر المشدود والممتلئ.
خذي قليلاً من الماء المغليّ، أو ما يقرب من نصف كأس، ثمّ أضيفي ملعقتين من اللبان. اتركيه منقوعاً لمدَّة نصف ساعة، قبل إضافة ماء الورد والعسل. بعد ذلك، امزجي المكونات جيّداً، وضعي المزيج في زجاجة رشّاشة. استخدمي المستضر مرَّة وادة، يوماً بعد يوم. واغسلي مكان الرشّ بالماء فقط.